ランニングジャンプ 2019.1.11

ランニング

年齢:31歳
身長:178cm
体重:70.0kg
指高:231cmくらい?

3年前まではランニングジャンプでリングタッチまでは出来ました。膝の怪我や足首の捻挫を繰り返し、大分鈍ってしまいましたが、これからダンクを目指してトレーニングして行きます。

まだまだ道は遠い…笑

アドバイス大歓迎です(^^)
よろしくお願い致します!