カンタン!スポ食クイズ!」は、株式会社大分フットボールクラブが運営する、スポーツ食事学情報サイトです。
第3回:ジュニアアスリートの食事について(1)
ジュニアアスリートにとって10代の成長期はカラダを作る大切な時期です。
バランスの良い食事をとることがとても重要です。特に意識してとってもらいたい食事に
ついてお話しします。
カンタン!スポ食クイズ!」は、株式会社大分フットボールクラブが運営する、スポーツ食事学情報サイトです。
第3回:ジュニアアスリートの食事について(1)
ジュニアアスリートにとって10代の成長期はカラダを作る大切な時期です。
バランスの良い食事をとることがとても重要です。特に意識してとってもらいたい食事に
ついてお話しします。