健康法動画まとめ

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柔道、受け身。 首の筋トレに困っている方へ。頭痛予防。 #頭痛予防 #筋トレ #首トレーニング

「慢性」の腰痛、肩こり、姿勢のゆがみなどで明日への希望を失いかけている方は、いつでもご相談ください。 →　　 田部真二のプロフィール コリトル鍼灸整体院　facebook ブログ： コリブロ「未来の健康は自分で作る × 自分の...

グエンプログラム計算方法 531プログラムの説明！ チャンネル登録はこちらです(^^)

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僕が尊敬する逃げ切りエンジニアのりゅうけんさんについて書きます。本当にりゅうけんさんの動画は毎回見ていて、エンジニアになりたいと本気で考えている最中です。また、迫佑樹さんという方も同じくエンジニアとして働かれている方で自分より若いのにと...

腕トレ 太い腕を作る為、上腕二頭筋＆上腕三頭筋に効かせる ポイントを解説しています。 今回は、５種目で鍛えました。 ご視聴ありがとうございます。 よろしければチャンネル登録もお願いします。

※参考記事※ ▼天皇陛下の「健康習慣」　84歳で姿勢良くスロージョギングも ▼天皇陛下の眠り方　快眠セラピストが「理想的です」と評価 ▼天皇陛下の健康の秘訣　1時間かけて弁当を食べる食事習慣 ｜花田紀凱編集長の『週刊誌欠席裁...

足つぼ通信講座　 国際若石健康法マスター 整体サロン千代院長 自分の健康は自分で守る！薬に頼らない体づくりを目指す！ 私と足ツボ健康法を一緒にやっていきましょう。 サボりがちなあなたも、毎日これを見て一緒に足もみ始めませんか？

2012.10撮影　「姿勢から美と健康を引き出す」ヨガ・ピラティス・エクササイズ インストラクターレッスン情報・取材・お問い合わせはHP

理想は長距離ランナーの、絞れたバキバキの足です。 I want to make my thinghs slim.

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健康、骨粗鬆症

ピアノが上手くなりたいので、がんばります。